Cara Membuat Jus Wortel Untuk Kesehatan Mata Minus. Kandungan betakaroten dalam tubuh akan diubah menjadi vitamin a yang bermanfaat untuk terapi penyakit mata. Wortel mengandung beta karoten yang diperlukan tubuh untuk memproduksi vitamin a.
Ya wortel sarat akan beta karoten yang diubah oleh tubuhmu menjadi vitamin a. Bila diminum setiap hari bagus sekali untuk kesehatan mata dan daya tahan tubuh. Bahkan penderita mata minus plus dan silinder sangat disarankan untuk sering mengkonsumsi wortel.
Cara membuat jus wortel ialah sebagai berikut.
Vitamin a ini sangat baik untuk kesehatan mata. Wortel memang sumber vitamin a yang baik bermanfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan kesehatan kulit pertumbuhan dan melawan infeksi. Berikut ini adalah manfaat dan cara mengolah wortel untuk mata minus. Vitamin a adalah molekul yang membantu fungsi dasar mata.
