Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Membelakangi. Pengertian gaya o brien lemparan pada olahraga atletik nomor lempar yang dilakukan dengan cara membelakangi sektor tolakan untuk membuat tolakan pada peluru sejauh mungkin menggunakan kekuatan lengan tangan dan tungkai kaki. Demikian teknik tolak peluru gaya membelakangi o brien yang dapat saya sampaikan.
Pengertian gaya o brien lemparan pada olahraga atletik nomor lempar yang dilakukan dengan cara membelakangi sektor tolakan untuk membuat tolakan pada peluru sejauh mungkin menggunakan kekuatan lengan tangan dan tungkai kaki. Gaya atau teknik ini ditemukan oleh parry o brien. Berikut adalah tahapan gerak dalam melakukan tolak peluru gaya o brien.
Pengertian gaya o brien lemparan pada olahraga atletik nomor lempar yang dilakukan dengan cara membelakangi sektor tolakan untuk membuat tolakan pada peluru sejauh mungkin menggunakan kekuatan lengan tangan dan tungkai kaki.
Pada dasarnya olahraga tolak peluru adalah gerakan yang dilakukan sebagai upaya untuk dapat menolak peluruh dengan jarak yang sejauh mungkin atau memperoleh hasil lemparan yang sejauh sejauhnya. Gaya atau teknik ini ditemukan oleh parry o brien. Peluru siap dipegang pada tangan kanan lalu diletakkan dipangkal leher seperti yang disebutkan diatas yakni cara memegang peluru pada tolak peluru. Fase persiapan mengambil posisi dengan membelakangi arah daerah lemparan dan berat badan berada di atas tungkai kanan.
