Cara Melakukan Servis Bawah Bola Voli Mini. Program latihan servis bawah bola voli mini dengan menggunakan metode keseluruhan pertemuan ke hari tanggal pendahuluan inti pendinginan fisik teknik 1 senin 23 9 2013 berdo a menjelaskan materi latihan pemanasan statis dan dinamis lari 200 m sit up 10 kali push up 10 kali melakukan servis bawah. Tangan kanan mengepal dan kemudian diayunkan dari arah belakang.
Permainan ini mengedepankan pada unsur daya pikir daya fisik dan kemampuan perasaan. Servis bawah cara melakukan servis bawah adalah sebagai berikut. Cara bermain permainan bola voli mini sama seperti bermain bola voli yaitu pertama tama anda harus memulai permainan dengan pukulan servis terlebih dahulu.
Gunakan gerakan meninju untuk memukul bola hentikan ayunan sesaat setelah melakukan kontak dengan bola.
Cara untuk melakukan servis bawah. Cara bermain permainan bola voli mini sama seperti bermain bola voli yaitu pertama tama anda harus memulai permainan dengan pukulan servis terlebih dahulu. Bola voli kemudian dipegang pada tangan kiri yang diarahkan ke dapan. Pertama tentunya berdiri di area yang memang digunakan untuk servis.
